湯船に浸からずシャワーで済ますと実際どのくらい光熱費を節約できるのか
節約の為に、湯船には浸からずシャワーだけで済ませている方も多いのではないでしょうか？
また、光熱費を節約したいけど、湯船にお湯を溜めないことでどれくらい節約になるんだろう？と思っている方もいますかね。
今回は、毎日お湯を溜めた月と、半分はシャワーで済ませた月の、ガス代と水道代を実際に比較していきます。
前置き
2人暮らしをしています。
コンロはIHではなくガスコンロなので、電気代ではなくガス代に含まれます。
お湯を溜める頻度
４月中旬～１か月
ほぼ毎日、お湯を溜めて湯船に浸かっていました。
我が家は追い炊き機能がないので、２人一緒に入るか、
１人が入ったらすぐにもう１人が入るようにしていました。
あとから入ってちょっと冷めちゃったな～って時は、
お湯を足していました。
５月中旬～１か月
湯船に浸かる日とシャワーで済ます日は、大体月の半々でした。
今日はシャワーで済ますか～と、その日の気分で決めていたので、回数は数えていません。
その他の生活は変えず、
ガス代・水道代にどのくらい変化があったのか・・・？
うーん、気になりますねぇ。
ではご覧くださいませ。
結果
おお！！
水道代とガス代、合計￥4,173のマイナス！！
約４割カット！
やっぱり、湯船に浸かるのとシャワーで済ますのとじゃ、結構変わってきますね。
光熱費、かなりの節約になります。
ただ、疲れを取る為にも、湯船に浸かることは大切なこと。
湯船に浸かる日もちゃんと作りながら、健康も節約も意識していきたいものです。
ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
素人の楽天ROOM初心者が５日でフォロワー1000人増やした方法
楽天ROOM初心者で、なかなか売り上げられない、クリック数が少ない、フォロワーが増えない、いいねが少ない、など悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
私は楽天ROOMを始めてまだ２か月目ですが、先日、わずか５日でフォロワー数を1000人増やすことができました。
はじめの１か月で1500人フォロワーだったのに、なぜ５日で＋1000人増やすことができたのか。
1000人増やす為に何をしたかを、ご紹介します。
フォローしまくる
フォローは上限まで
１時間で100人までフォローすることができます。
この仕組みを利用して、上限までフォローすることを1日に何度か行いました。
ただ、上限までフォローしよう！と思っても、はじめはなかなか上限までできませんでした。
画面を見過ぎて、途中でもう頭が痛くなってくるんですよ…
他の人はどうやっているの！？
これはもう無理だよ！
と思っていましたが、やり方を変えるだけで頭が痛くなることなく、すぐに上限までフォローすることができました。
片っ端から作戦
おすすめユーザー、ランキング入りしているユーザー、または自分のフォロワーのフォロワー欄をクリックし、上から順番にひたすらフォローしていく作戦。
これであっという間に100人フォローできちゃいます。
ですが、上から順番にしていくと、中にはDランク、Eランクの人も含まれます。
あまり活動的ではない可能性が高く、フォローしてもフォロバがなかったり、いいねやクリック、購入をしてくれなかったり……
そこで、フォローしていくのは
Bランク以上のROOMを選ぶ
Bランクになるには、オリジナル写真をアップする必要があるので、ROOM活動に積極的である人が多いです。
つまり、フォロバやいいねなどもしてくれる人が多いので、フォローするならBランク以上であることを条件にしていきました。
フォロワーのページを選ぶ際も、Bランク以上の方がいいですね。
ただ、フォローだけしても、他の人のフォローやいいねのお知らせに紛れて見落とされてしまう可能性が高い。
せっかくフォローしたのに見落とされてしまうのはもったいない！
そこで、
いいねとフォローをセットでする
いいねも１つだけだと他の人のいいねのお知らせに紛れやすいので、いいねを３～５個＋フォローをします。
これにより、自分のアイコンが相手のお知らせにいくつか並ぶので、目立ちます。
いいねもフォローもしてくれている、どんな人かな？と自分のROOMページを覗いてくれ、フォロバの可能性も上がります。
ここでの注意点としては、
・フォロワーの数に比べてフォロー数が大幅に少ない
・最新の記事が数日前
の場合は、フォロバをしてくれる可能性は下がります。
ただ、毎回それぞれのページに行っていいねしたり最新記事の日付を確認したりしていると、フォロー上限にいくまでに時間がかかったり頭が痛くなったり(笑)する…
しんどくなってきたら、もう上からBランク以上に絞ってひたすらフォローボタンを無心で押していくだけに変更しています。
最新コレ！から見つける
『見つける』から『最新コレ！』の商品ページにいき、そこの商品をクリックしてまだフォローしていないROOMをフォローしていく。
この方法だと、ROOMをあまり更新していない人をフォローしてしまうということを防ぐことができますね。
私は当初この方法だけでフォローする人を見つけていました。
しかし、既にフォローしている・ランクが低い、などのROOMも出てくるし、
クリックする回数が多くその手間が重なることにより時間がかかりました。
その為、頭が痛くなり、上限までなかなかいきませんでした。
しんどくならないように、いくつかの方法を組み合わせてフォローしていくようにしています。
いいねもしっかりと
フォローしたら、いいね活動もしっかりするようにしています。
フィードに出てくる商品に対して、いいねをしていく！
上から順番にフォローだけした場合、フィードに出てきた商品にいいねをすることで、フォローしてるよ～のアピールにもなります。
いいねしてくれたら、いいね返しするという人が多いです。
いいねすることによって、いいねも得られる。
自分のROOMを知ってもらったり、紹介した商品を知ってもらえるチャンスが増えます。
これらにより、いいねの数も圧倒的に増えてきました。
一日300人フォローして全員がフォローバックしてくれたら、それだけでもう300人のフォロワーが増えることになりますね。
まあ実際、100％のフォロバは難しいです。
しかし、アピールをすることで、フォロバをしてくれる可能性は高くなります。
フォロバしてくれるようなアピールを意識していきたいですね。
上限
いいね上限
いいね上限は１時間で約300。
１日で約1000です。
上限になれば、解除されるまでいいねができません。
制限されると、このような表示がされます。
いいねの制限解除
①１時間以内に300いいねしたことによる制限
→１回目のいいねから１時間後に解除
②24時間以内に1000回いいねしたことによる制限
→１回目のいいねから24時間後に解除
どちらも、１回目のいいねから計算されるということですね。
フォロー上限・制限解除
１時間に100人のフォローで制限
→その後１時間半くらいで解除
※上限については公式に発表されてはいないので、
他の人の経験、私自身の経験に基づいた計算になっています。
フォローを上限までした結果
フォロワーが増えた
上限までフォローして制限、そして解除されたらまた上限までフォロー、を毎日続けた結果、
フォロワーが５日で1000人増えました。
いいねが増えた
これまで１商品の平均いいねが10前後だったのが、30前後になり、
ページトップにある２商品は100近くのいいねをもらえるようになりました。
ページトップのいいねが多いのは、
フォロー返しやいいね返しの際に、トップにある商品からいいねする傾向にある為ですね。
クリックが増えた
これまで最高でもクリック数25だったのが、最高70になりました。
コメントが増えた
『また訪問しますね』『フォローありがとうございます』『この商品いいですね』などのコメントを毎日いただくようになりました。
しっかりとコメント返しもしています。
これから
これまでよりも多くの人に商品を知ってもらえるようになり、嬉しいです。
更に自分のROOMを知ってもらえるよう、まずはフォロワー１万人を目指します！
毎日上限までやっていきますよ～！
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
ズボラ女が風呂場オキシ漬け、まさかの失敗
ズボラ女、ぬーぴーjamです！
前回の記事では、
５年間使って初めて洗濯槽をオキシ漬けしたお話をしました。
オキシ漬けで汚れがごっそり落ちるのが面白くて、
別のところにも手をつけました。
このズボラ女が。
今回は、お風呂場です。
ズボラならでは？の失敗もしました...
そんな失敗もご一緒に、ご覧くださいませ。
浴槽にお湯を溜める
夜、お風呂に入った後の浴槽の残り湯を使いました。
オキシクリーンは50～60度のお湯が最適なので、残り湯を使う場合は追い炊きした方がいいです。
我が家は追い炊き機能がないので、少し冷めてしまった残り湯に、60度に設定したお湯を足しました。
オキシクリーン投入
お湯を溜めた浴槽に、オキシクリーンを付属のスプーンで15杯入れました。
投入後、手で混ぜてオキシクリーンを溶かします。
洗いたい物を投入
広い浴槽なので、ここぞとばかりに綺麗にしたい物をぶっこみました。
どうしても入れたかったごみ箱。
臭すぎたんです・・・
生ごみの臭いが染みついて、蓋を開ける度に臭うごみ箱。
その他、風呂椅子やお風呂の排水溝の蓋も入れました。
床に水を張る
ええ、問題はここで起きました。
お風呂場の床も綺麗にしよう！と思ったけど、
排水溝の止水蓋がない・・・
こういうやつ↓
なんとかして水を止めたい・・・
そこで取った手段が、これです↓
袋に水を入れて、排水溝に置く！
試しに水を張ってみたら、おお、いけるやん。
ちゃんと水止まってるやん。
つけ置き
長時間つけ置きしたかったので、夜から朝までこの状態にしました。
結果
朝起きてお風呂場を確認。
浴槽には、汚れがうじゃうじゃと浮いていました。
あとは水で洗い流して乾かすだけ！
ごみ箱の気になる臭いも、きれいさっぱりなくなりました♪
しかーし！！
床を見ると、綺麗に水がなくなっていた・・・
水を入れた袋と排水溝の間に微妙～に隙間ができていて、そこから水が流れてしまっていました。
もっとパンパンに水を入れておくべきだったか！
次は気をつけよう！
いや、次は止水蓋を買え・・・
オキシ漬け、ズボラでも簡単に丸洗いできて満足でした◎
以上、ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
ズボラ女が５年使って初めて洗濯機をオキシクリーン漬けしてみた
肩書『ズボラ女』のぬーぴーjamです。
５年間ちゃんと手入れしたことがなかった洗濯機を、
とうとう掃除してみました。
重い腰をやっとこさ上げました。
今話題のオキシクリーンです。
いつの間にみんなオキシクリーンの存在知ってたん？
というくらい、もうみんなやっていますよね。
SNSでよく見かけます。
５年分の汚れが・・・
と思うと、掃除するのがもう怖かった・・・
だけどやりましたよ！
ネットでポチっと購入しました。
ごみ取りを外す
汚れをキャッチしてしまうので、先にごみ取りは外しておきます。
私は、オキシクリーンである程度洗濯槽が綺麗になってから、ごみ取りを再度設置して、残りのごみをキャッチしてもらいました。
オキシクリーン投入
50～60度のお湯を洗濯槽へ。
そこへ今回の主役の登場。オキシクリーン10～15杯、付属のスプーンで投入！
お風呂に入った後の残り湯でOK！
水よりもお湯の方が効果あるのですが、私は面倒くさくて水でしました...
槽洗浄ボタンをピッ
洗濯機の『槽洗浄』コースを選択します。
回して→つけ置き を自動でしてくれます。
槽洗浄コースがない場合は、水洗いして途中で止めてつけ置きでできます。
しばらく掃除していない場合は、長めにつけ置きをした方が良いです◎
汚れが浮いてきた
オキシクリーンによって、シュワシュワ～と汚れを浮かしてくれます。
つけ置き中に汚れがどれだけ浮いてるのか気になったので、蓋を開けてみました。
お、おおおお～
では、５年間使い続けて初めての掃除の結果、ご覧ください。
モザイクなしでいきます。
↓
↓
↓
↓
↓
浮いてる浮いてる～！
今回水でしたので、お湯だったらもっと凄かったんだろうな・・・
この汚れたちを、ネットですくい取ります。
これはモザイクかけます。
↓
↓
↓
汚い・・・！
この汚れの中でこれまで洋服を洗濯していたんですね。
お～こわ。
繰り返し回す
汚れがなくなるまで、回す→つけ置き→汚れをすくう を繰り返します。
数回繰り返したら、綺麗な水になりました！
↓
オキシクリーンの泡が少し残っている感じですね。
汚れが浮いていない、綺麗な水になりました。
ここで、はじめに外しておいたごみ取りを再度設置します。
脱水する際に、残った汚れを排水とともに流してしまうのを防ぎます。
脱水する
最後に脱水して終わりです。
きれいだ～！
洗濯して乾いた服が微妙に臭っていたんですが、そのニオイも今回でなくなりました！
手で触らなくていい便利なごみ取りネット
ちなみに、今回汚れをすくい取ったコレ↓
画像では見にくいですが、持ち手部分もちゃんとあります。
ダイソーで買ったんですが、めっちゃいい！
何がいいかって、このゴム！
ゴムをひっぱって手を離す！パチン！
これで汚れが落ちます。
つまり、手を汚さなくていいんです！
汚れを手で触らずに取れるのが嬉しい♡
次回予告
『ズボラ女がオキシクリーンでお風呂丸洗いしてみた』
です！
ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
2人暮らしの1人時間
同棲生活を送っている、ぬーぴーjamです！
元々お互い1人暮らしをしていたので、2人暮らしになると1人の時間はあまり作れないかなと思っていましたが…
私たちの場合、1人の時間、しっかり確保しております！
今回は、同棲生活での1人時間についてご紹介します。
自由時間
我が家は１LDKなので、２部屋あります。
彼は寝室でオンラインゲーム、私はリビングでテレビを見たりSNSやブログを更新したりと、２部屋に分かれて各々好きなことをして過ごしています。
半同棲時代はワンルームだったので、ずっと一緒にいれるのは嬉しかったものの、本格的に同棲生活となると、やはり各々の時間、空間を持てるのは必要だなと思いました。
１LDKにして正解！
バスタイム
同棲当初は、頻繁に一緒に入浴していましたが、今はほとんど別々です。
お風呂の中でYouTubeを見ながら半身浴…♡
2人とも、1人でゆったりリラックスしています。
寝る時間
同じ布団ですが、「おやすみ～」と挨拶した後は、お互い背を向けます。(笑)
寝ることに集中！！
彼は、壁の方を向いて寝るのが落ち着くようです。
昔は大好きな彼に腕枕してもらって寝たい♡と夢見る少女でしたが、実際腕枕してもらうと幸せは幸せだけど、首痛くなるんよね…(笑)
ノーストレスで寝たい！
お互い、好きなYouTubeをBGMにして、そのまま寝落ちパターンが日常化しています。
背中を向けて寝るカップルは、お互いを信頼しているという証拠らしいですよ！
ふんふん、それなら背中向けていても安心だ。
おわりに
1人の時間を過ごしていても、家の中に彼の存在を感じられるので、寂しくもなく安心できます。
1人の時間、2人の時間のメリハリを持つことが大切なのかもしれません。
ほな！ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
仕事を辞める勇気をもらった後押し
ぬーぴーjamです。
元仕事しんどかった人です。
仕事がしんどくて、職場に近づくと吐き気と動悸がすごくて、
辞めたいけど現実的な事を考えるとなかなか一歩踏み出せなくて、
心身共にしんどかった経験があります。
だけど、仕事を辞める勇気を持てるようになった『後押し』があり、
それによって仕事を辞めて心が楽になりました。
今、仕事がしんどい、心身共に辛い、でもなかなか辞める勇気が出ない、
そういった方に読んでもらいたいです。
仕事が辛いあなたへ
一生そのしんどさと共に働いていくつもり？
定年まであと数十年もある。
一度きりの人生なのに、ずーーーっとそのしんどい今の状態で働いていくの…？
それで幸せ？
と自問自答したら、
答えはもちろん 嫌！！ でした。
身体が資本だよ
大事な身体を壊してまで、そこの会社で働き続ける意味は何？
会社は守ってくれない。
今無理をして、この先本当に働けない状態になったら、終わり。
「身体が資本だよ」と、母はいつも言ってくれました。
自分を守れるのは、自分自身。
もう十分頑張ったよ
頑張らないと！ってずっと自分を奮い立たせていました。
でも、母も、彼も、
「十分頑張った。もう辞めていいよ。」と言ってくれました。
会社の人はね、辞めたいって言ったら「辞めたらもったいない」って言うのよ。
嫌な上司だって、自分の体裁もあるし、引き止めてくるのよ。
でもその嫌な上司に、助けてもらえる？
会社の人の「もったいない」より、本当に大事な人の言葉を大切に。
やりたくなったら、またやればいい
一度辞めて、やっぱりまたやりたいと思ったのなら、その仕事が”天職”なんだと思う。
そしたら、またやればいい。
同じ業種の、違う会社でもいい。
似たような業種でもいい。
まだまだやり直しはできる。
選んだ道が、自分の人生
自問自答して、この先の人生を考えたら、自然と道は決まりました。
私は独身なので、背負っているものまだ少ない。
背負っているのは、自分の人生だけ。
自分の人生は、自分で決める。
選んだ道が、自分の人生。
今、辛い仕事を辞めても、続けても、
どちらにせよ自分の人生なんです。
だとしたら、どうしますか？
自分の心に、素直に聞いてみてください。
自分の心が幸せになる道。
自然と見つかると思います。
仕事を辞めて心が楽になった、ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
ダイソーアイテムですっきり調味料収納
ダイソーでボードを買ってきました。
裏はホワイトです。
作り方はいたって簡単♪
本当は、ラベルを外す、瓶に入れ替えて統一感を出す、生活感をなくす、といったことでオシャレなキッチンになるのですが
ズボラなもんで・・・
いちいち詰め替えるのが面倒くさいので、しませ～ん。
使用頻度の高い低いで分類しました。
もう、ダイソーにお世話になりっぱなし！
1人暮らしの時から使っているものもあります。
このボードは、別売りのパーツを好きなように組み合わせられるので、自分に合った使い方ができます。
ただでさえ大変な料理。少しでも自分の負担を減らしたいもんです。
プチストレスのない、スムーズに出し入れできる収納が大事ですね◎
以上。ぬーぴーjamでした！
https://www.instagram.com/noopyjam/
☟ぽちっと応援ボタン押してくれたら嬉しいです
